Наложение повязки при заболеваниях мышц (наложение кинезио-тейпов на область голеностопного сустава)

Описание
Показания
Как проходит сеанс
Курс лечения
Подготовка
Противопоказания
Рекомендации между сеансами
Специалисты
Наложение кинезио-тейпов на область голеностопного сустава — это метод поддержки мышц и суставов с помощью эластичных лент, которые улучшают кровообращение, снижают боль и ускоряют восстановление без ограничения подвижности.

Показания

Процедуру назначают при:
  • Растяжениях и ушибах голеностопного сустава.
  • Хронических болях в мышцах и связках.
  • Реабилитации после травм или операций.
  • Профилактике перенапряжения при физических нагрузках.

Как проходит сеанс

Этапы наложения тейпов:
  1. Кожа очищается и обезжиривается для лучшего крепления.
  2. Тейпы нарезаются нужной длины и формы.
  3. Ленты наклеиваются с определенным натяжением вдоль мышц или вокруг сустава.
  4. Тейп активируется легким растиранием для лучшего сцепления.
Процедура занимает 10–15 минут и не требует анестезии.

Курс лечения

Обычно включает:
  • 3–5 сеансов с интервалом 3–7 дней.
  • Возможность продления курса при хронических состояниях.

Подготовка

Перед процедурой:
  • Избегайте кремов и масел на коже.
  • Удалите волосы в зоне наложения при необходимости.

Противопоказания

Не применяется при:
  • Открытых ранах или кожных инфекциях.
  • Аллергии на адгезивные материалы.
  • Тромбозах или тяжелых нарушениях кровообращения.

Рекомендации между сеансами

После наложения тейпов:
  • Избегайте намокания первые 2 часа.
  • Не трите тейпы, чтобы не ослабить клейкий слой.
  • При дискомфорте или покраснении снимите ленту и обратитесь к врачу.

Специалисты

Информация для пациентов